O Shan Yao é uma raiz utilizada na culinária Chinesa e na Medicina Chinesa como erva medicinal. Na China diz-se que o Shan Yao é o “Ginseng dos pobres”, ou “Comida dos Deuses” visto que é muito mais acessível do que o Ginseng, que é muito procurada pelos seus potentes efeitos medicinais. É muito utilizada […]

De acordo com a Medicina Chinesa, a acne surge normalmente devido à aparição de “Calor Tóxico interno” por excesso de Yang e/ou calor. Mais propício na adolescência, a qual corresponde a uma época muito Yang na nossa vida onde são frequentes os problemas emocionais e hormonais. Este pode ter várias origens nomeadamente uma alimentação muito […]

As varizes são um dos problemas que mais aflige as mulheres em geral. Embora a primeira preocupação seja quase sempre estética, a verdade é que estas costumam ser sinal de um problema de circulação que mais cedo ou mais tarde irão acarretar outras complicações: dores nas pernas, cansaço, edema e inchaço. As operações de “secagem”, […]

O nosso método Anti-Tabaco, com mais de 20 anos, consiste numa série de sessões duplas de acupunctura com agulhas pequenas e finas em sinergia com a Fitoterapia. A principal razão de não se conseguir deixar de fumar é o nível de nicotina que existe no nosso corpo assim como este se torna num “hábito de […]

Com a chegada do Verão chega também a preocupação com o emagrecimento. Existem no mercado dezenas de métodos com dietas de todos os tipos, muitas das quais qualificadas como “milagrosas” e acompanhadas de suplementos que “queimam gorduras”. No entanto, muitas destas não são saudáveis porque não acompanham os ritmos e processos naturais do corpo. Sendo […]

O bom tempo parece que chegou finalmente! Mas é preciso ter alguns cuidados. Na China costumamos dizer: “No Outono, tapar-se devagar, na Primavera destapar-se devagar”.  O sentido desta frase tem a ver com a visão holística da Medicina Chinesa, que vê o corpo humano e a natureza como um todo interligado. No Outono temos de dar um […]